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Pane naan con yogurt senza lievito

Pane naan con yogurt senza lievito
Pane naan con yogurt senza lievito

Il Pane naan con yogurt senza lievito è preparato solitamente nella cucina indiana ma per la sua versatilità è diffuso in tutto il mondo.

Facile da prepare e la versione senza lievito è comoda per gli intolleranti e in mancanza di ciò. Inoltre non va cotto nel forno ma basta una piastra calda o padella antiaderente.

Nei paesi orientali questo pane viene cotto in forni d’ argilla specifici e viene condito con burro, aglio e coriandolo oppure farcito con carne simile al Kebab.

Esistono versioni con il lievito di birra o pasta madre e senza come nel nostro caso e versioni senza o con formaggio acido, noi andremo ad utilizzare lo yogurt bianco.

La parola “naan” in alcuni paesi sta per “azzimo” in altri sgnifica semplicemente “pane” o “cibo”.

Vediamo come prepararlo.

Pane naan con yogurt senza lievito

Ingredienti:

  • 100 g di farina “2”
  • 100 g di farina integrale
  • 100 g di farina “0”
  • 2 vasetti di yogurt bianco (250 g )
  • un pizzico di sale ( facoltativo )
  • un cucchiaino di bicarbonato

Procedimento:

Impastiamo la farina con lo yogurt e aggiungiamo anche il bicarbonato e il sale. Lavoriamo con le mani bene il composto come se stessimo facendo il pane classico o la pizza.

Otteniamo un composto omogeneo e formiamo una palla che lasceremo riposare per 30 minuti coperta con un canovaccio.

A questo punto prendiamo la palla e la stendiamo bene su un piano leggermente infarinato. Arrotoliamo su se stessa creando un filoncino.

Tagliamo il filoncino in tanti tocchetti di circa 60-70 g.

Stendiamo ogni tocchetto creando tante focaccine sottili.

In una padella antiaderente caldissima mettiamo a cuocere le nostre focaccine. Appena si gonfierà in superficie, giriamo la focaccina e la facciamo dorare da entrambi i lati.

Una volta pronto il nostro pane, gustiamolo farcito oppure semplice con un filo d’ olio. Si conserva avvolto in pellicola per un paio di giorni.